proEgo онлайн

@proego
+57
с 2025

проЭго — профессиональная психотерапия для твоего Я

20 подписчиков
0 подписок

Здравствуйте, Михаил! Спасибо за Ваш комментарий. Вы описали классическую макроэкономическую проблему, но самое интересное, что она является идеальной иллюстрацией нашего главного тезиса.

То, о чем Вы пишете (когда предприятия-банкроты годами выпускают неликвид, зная, что государство всё равно их спасет) — это абсолютный триумф институционального инфантилизма.

Давайте переведем эту экономическую модель на язык психологии. В этой системе государство выступает в роли гиперопекающего, всемогущего Родителя, а большие корпорации играют роль капризных, безответственных Детей. Зачем такому «Ребенку» учиться ходить, конкурировать, напрягаться и повышать качество, если «Родитель» всё равно закроет все его долги, оградит от внешнего мира пошлинами и выдаст карманные деньги (субсидии)? Пресловутый "Можем! А зачем?"

И эта глубокая психологическая незрелость верхушки неизбежно отравляет компанию до самого низа. Рядовой инженер или рабочий на таком предприятии прекрасно видит, что результат его труда бессмысленен и не нужен рынку. Он понимает, что вся их деятельность — это просто ритуал по освоению выделенных средств.

В таких условиях любая здоровая, созидательная мотивация атрофируется моментально. Сотрудники проваливаются в ту самую реакцию «Замри» и выученную беспомощность, о которых мы пишем в статье. Зачем проявлять инициативу? Нужно просто сидеть тихо, не отсвечивать, имитировать работу и ждать гарантированную получку, пока руководство выбивает очередной транш.

Вы правы, заливать такую систему деньгами бессмысленно. Пока бизнес находится в позиции зависимого ребенка и не несет реальной (экзистенциальной) ответственности за свои провалы, никакой производительности не будет. Эффективность рождается только там, где есть психологически Взрослая позиция и понимание: «Если я сделаю плохо — я обанкрочусь, и никто меня не спасет».

Спасибо за этот пример того, как макроэкономический инфантилизм убивает смысл труда в масштабах целых отраслей!

Здравствуйте, Анастасия! Спасибо за Ваш комментарий. Вы правы, тотальная коррупция и здоровая рыночная эффективность — это параллельные прямые, которые никогда не пересекаются.

Но Вы использовали точную формулировку: «правило выживания». Именно в этой точке макроэкономика напрямую сталкивается с психологией.

Когда бизнес строится не на стратегии созидания и развития, а на стратегии выживания (где главное — угадать, кому, когда и сколько «занести»), это означает, что участники процесса находятся в состоянии хронической тревоги и выученной беспомощности. Это и есть та самая реакция «Замри» и тотальный отказ от субъектности, о которых мы пишем в статье.

В коррупционной системе предприниматель или менеджер не чувствует себя полноправным, Взрослым хозяином своего дела. Бессознательно он проваливается в позицию зависимого, бесправного Ребенка, который вынужден «покупать» благосклонность и безопасность у строгого, всемогущего Родителя (чиновника, инспектора, системы).

Коррупция — это не просто экономическое преступление. С точки зрения психологии масс, это институционально закрепленный инфантилизм. Теневая система может комфортно существовать и воспроизводиться только там, где большинство игроков внутренне сломлены и готовы отказаться от своего профессионального достоинства, играя по этим правилам из страха всё потерять.

Именно поэтому мы утверждаем, что любые попытки реформировать экономику «сверху» обречены на провал, если не меняется коллективная психика. Здоровая конкуренция и прозрачные правила игры — это продукт деятельности психологически Взрослых людей с сильными внутренними опорами. Людей, которым органически противно унижаться взятками.

Формирование такой Взрослой, автономной позиции (в том числе через инструменты корпоративной психотерапии) — это не бегство от реальных проблем, а первый и самый фундаментальный шаг к тому, чтобы эти уродливые «правила выживания» перестали быть нормой. Спасибо, что подчеркнули это!

Здравствуйте, Максим! Вы бьете в самую больную точку современного найма и управления. То, что Вы описали, — это та же самая эпидемия инфантилизма, о которой мы пишем в статье, просто в её другом, более «модном» проявлении.

В статье мы много говорили про реакцию «Замри» и выученную беспомощность (Job Hugging) — это паттерны, в которые чаще проваливаются более возрастные сотрудники. А вот описанный вами феномен «снежинок» — это классическая нарциссическая уязвимость.

Давайте посмотрим на это через призму психологии. Почему сотрудник уходит в «выгорание» и обвиняет компанию в токсичности при малейшем замечании?

Потому что у него не сформирована Взрослая позиция и не разделены понятия «Я» и «Моя работа/Мой код». Для Взрослого профессионала указание на сорванный дедлайн или ошибку — это просто рабочая обратная связь. Для инфантильного сотрудника с хрупким Эго любая критика звучит как тотальное отвержение («Ты плохой, мы тебя уничтожим»). Чтобы не разрушиться от этого невыносимого стыда, психика моментально выстраивает спасительную защиту: «Это не я некомпетентен, это среда токсичная!». И человек спасается бегством (реакция «Беги»).

Требования 300к со старта, фокус на смузи и пуфиках вместо результатов — это поиск не делового партнерства, а поиск всемогущего и безусловно любящего Родителя. Инфантильный сотрудник бессознательно ждет, что работодатель будет опекать его, хвалить и кормить просто по факту его существования (как мама), а не за закрытые акты выполненных работ.

Вы правы, отвечать за свои косяки могут только Взрослые люди. А их на рынке критически мало.

Именно об этом мы и пишем: сегодня производительность труда упирается не в hard skills (курсов действительно полно), а в психологическую зрелость. Вы не сможете вылечить нарциссическую хрупкость «снежинки» с помощью Agile-досок или повышения зарплаты. Пока человек не научится выдерживать обычное рабочее напряжение (фрустрацию) и не отделит свое Эго от рабочей задачи, бизнес будет терять деньги.

Спасибо Вам за этот пример того, как инфантилизм убивает эффективность прямо на этапе постановки задач!

Здравствуйте, Михаил! Спасибо за жизненный комментарий. Вы верно описали классическую картину в наших компаниях. Очень часто один тянет "телегу", а семеро сидят в ней и делают вид, что помогают.

И установка «хочешь сделать хорошо — сделай сам» действительно стала девизом целого поколения руководителей.

Но давайте посмотрим на это чуть глубже и зададимся вопросом: а почему управленец не может делегировать? Почему он добровольно выбирает работать за семерых и выгорать?

С точки зрения психологии управления, неумение делегировать — это не просто отсутствие навыка. Это глубокая психологическая защита, в основе которой лежит всё тот же страх потери контроля и нарциссическая уязвимость.

Руководитель-микроменеджер живет в колоссальной тревоге. Ему кажется, что если он отпустит вожжи, всё неминуемо рухнет. Кроме того, позиция «только я могу сделать это нормально» бессознательно тешит его Эго, позволяя чувствовать себя всемогущим спасителем (родителем) на фоне «бестолковых» подчиненных (детей).

А теперь давайте посмотрим на этих семерых, которые «просто присутствуют». Как они такими стали?

Когда начальник годами транслирует установку «вы всё равно сделаете не так, дайте я сам», у людей атрофируется воля. Любая их инициатива либо обесценивается, либо жестко критикуется. И вот здесь как раз и включается та самая реакция «Замри» и выученная беспомощность, о которой мы пишем в статье. Сотрудники понимают: высовываться — себе дороже. Безопаснее просто замереть, имитировать присутствие и ждать, пока начальник сам всё решит и сделает.

Получается, что неумение делегировать у начальника и реакция замирания у команды — это две стороны одной медали. Это классическая невротическая созависимость, где тревожный гиперконтролирующий босс сам же своими руками создает инфантильных, безынициативных исполнителей.

Разорвать этот порочный круг можно только обоюдно: когда руководитель проработает свой страх и отважится отдать ответственность, а сотрудники выйдут из ступора и будут готовы эту ответственность взять. Это и есть переход во Взрослую позицию, который без психологической работы осуществить крайне сложно.

Здравствуйте, Роза! Спасибо за Ваш откровенный комментарий. Вы озвучили очень популярную боль и привели знаменитую формулу: «Они делают вид, что платят, а мы делаем вид, что работаем».

Именно эта установка и есть идеальная иллюстрация того самого инфантилизма, о котором мы пишем в статье.

Давайте посмотрим на это через призму Взрослой позиции. Трудовой договор — это всегда сделка двух субъектов. Если человек добровольно соглашается на определенную работу за определенные деньги, то Взрослая позиция — это выполнять свои обязательства качественно и на 100%. Не ради «чьего-то бизнеса», а ради собственного профессионального достоинства и самоуважения.

К сожалению, в нашем обществе до сих пор социально одобряется паттерн: «Где работаешь? — В компании Х. — Что делаешь? — Да ничего не делаю, платят 100. — А, ну норм за ничего не делать».

Но это ловушка. Оправдывать свою неэффективность и имитацию работы низкой зарплатой — значит занимать позицию обиженного Ребенка, который мстит «плохому родителю» (работодателю). В этой позиции человек добровольно отказывается от управления своей жизнью. Он замирает (тот самый Job Hugging), саботирует процессы и ждет, что кто-то другой придет и закроет его базовые потребности.

Если зарплата объективно не закрывает базу и «ж. горит», Взрослый человек с рыночным мышлением не начинает лепить брак назло начальнику. Взрослый человек инициирует честный диалог о повышении, переобучается или меняет работодателя.

Производительность труда (и, как следствие, уровень доходов в стране) вырастет не тогда, когда система магическим образом изменится, а когда люди массово начнут брать ответственность за свой выбор. Пока мы соглашаемся на имитацию работы за имитацию зарплаты — мы сами поддерживаем эту систему на плаву. Изменения всегда начинаются с себя и с честного соблюдения своих же договоренностей.

Здравствуйте, Степан! Отличная метафора про подкованную блоху и конвейер. Это, пожалуй, самый точный диагноз нашему историческому стилю работы.

Давайте посмотрим на этот феномен «Левши» через призму психологии. Почему мы действительно можем подковать блоху? Потому что это акт героического преодоления, одноразовый нарциссический триумф. Вся наша культура исторически заточена под подвиг, аврал и работу на надрыве сил. Для подвига нужен мощный стресс, мобилизация и состояние «пан или пропал». В этот момент психика работает на адреналине.

А вот конвейер — это совершенно иная структура. Конвейер не требует подвига. Он требует взрослой, рутинной, методичной и предсказуемой работы. Он требует способности выдерживать скуку (толерантность к фрустрации), умения договариваться по горизонтали и соблюдать границы. Для инфантильной или травмированной психики конвейер невыносим, там нет места ни героизму, ни спасению мира, ни борьбе с «тираном-начальником».

Вы правы про поколения плановой экономики. Установка «инициатива наказуема» — это классическая выученная беспомощность. Психика усвоила простое правило выживания: высовываться опасно, лучше мимикрировать под ветошь, не отсвечивать и пассивно ждать гарантированную получку/аванс от символического «Родителя» (государства или работодателя).

По щелчку пальцев рыночное мышление (которое по сути своей и есть та самая Взрослая, субъектная позиция) действительно не появится. Слишком глубоки эти исторические паттерны. Но у современного бизнеса просто нет времени ждать, пока естественным путем сменится еще два-три поколения.

Именно поэтому мы и говорим о необходимости корпоративной психотерапии. Это инструмент, который позволяет «чинить» мышление локально, в контуре одной компании. Помогать людям выходить из состояния «подвиг/наказание» и приходить к тому самому спокойному, системному созиданию. Чтобы компания могла не только блох ковать для выставок, но и делать стабильно качественный продукт каждый день.

Спасибо за ваш комментарий, он прекрасно дополняет суть проблемы!

Здравствуйте, Нина! Вы правы, и отрицать существование этого «слона» бессмысленно. Кумовство — это одна из самых разрушительных и, к сожалению, классических болезней отечественного менеджмента.

Но давайте посмотрим на это через призму психологии управления. Зададимся вопросом, почему собственник или генеральный директор принимает такое объективно убыточное решение и ставит на пост человека, который «в Excel две ячейки сложить не может»?

С точки зрения психологии, одна из главных причин - это не просто кадровая ошибка, это мощнейшая параноидная защита руководителя.

- страх неопределенности и потери контроля. Для авторитарного лидера лояльность всегда будет важнее компетенции, потому что компетентный, но независимый профессионал бессознательно воспринимается им как угроза. А «свой» человек, пусть и бестолковый, дает иллюзию безопасности и предсказуемости. Эффективность бизнеса здесь буквально приносится в жертву невротической потребности начальника в спокойствии.

- нарциссическая уязвимость «племянника»: Вы точно описали мотивацию такого назначенца — «чтобы адекватные не отсвечивали». Некомпетентный руководитель живет в постоянном, парализующем страхе разоблачения. Любая здоровая инициатива или экспертный вопрос от подчиненного бьют по его и без того хрупкому Эго и воспринимаются как личное нападение, попытка подсидеть.

В результате запускается тот самый процесс регрессии коллектива, о котором мы пишем в статье. Взрослые, сильные специалисты в таком «болоте» не задерживаются — они либо уходят, либо вынуждены надевать маску инфантильности, «прикидываться ветошью» и просто имитировать деятельность, чтобы не раздражать уязвимое начальство.

Вылечить таких «племянников» или их покровителей без их собственного желания невозможно. Но именно поэтому мы и говорим, что настоящая производительность начинается тогда, когда у собственников и топ-менеджмента хватает психологической зрелости (Взрослой позиции) перестать покупать себе мнимое чувство безопасности ценой разрушения собственной компании.

Спасибо за жизненный комментарий — это иллюстрация того, как неразрешенные личные страхи верхушки убивают рабочие процессы на корню!

Здравствуйте, Катерина! Вы поднимаете реальную, болезненную и, к сожалению, очень точную проблему. Спорить с тем, что экономика откатов и распилов разрушает любой созидательный процесс, совершенно бессмысленно — это факт.

Но давайте посмотрим на эту проблему на один слой глубже. Вы пишете: «Система заточена на освоение бюджетов». Однако система не существует в вакууме и не спускается с Марса. Ее создают, ежедневно воспроизводят и молчаливо принимают конкретные живые люди.

То, о чем Вы написали — это как раз высшая, институциональная форма того самого инфантилизма и отсутствия субъектности, о которых идет речь в статье.

Здесь есть две стороны одной медали:
1. Те, кто забирают 80% - это проявление глубокой нарциссической патологии и управленческой деградации, когда горизонт планирования сужается до «урвать здесь и сейчас, а после нас хоть потоп». Это поведение не созидателя, а временщика, который сам не верит в будущее своей страны или отрасли.
2. Те, кто строит из «г. и палок» на оставшиеся 20%. А вот это классическая выученная беспомощность и реакция «Замри». Инженер, прораб или рядовой строитель видят, что происходит абсурд. Но они остаются в этой цепочке, подписывают липовые акты и делают видимость работы, потому что находятся в позиции «от меня ничего не зависит», «не мы такие, жизнь такая» или банально боятся потерять то что есть (тот самый *Job Hugging*).

Психологически взрослый, автономный профессионал с сильными внутренними опорами испытывает органическое отвращение к имитации. Он не станет тратить свою жизнь на то, чтобы лепить брак, который развалится через месяц.

Мы ни в коем случае не предлагаем «лечить» экономические преступления или коррупцию психотерапией — для этого существуют надзорные и правоохранительные органы. Наша мысль в другом: система «освоения бюджетов» может комфортно существовать только в том обществе и в тех коллективах, где большинство людей находятся в инфантильной, зависимой позиции.

Спасибо за Ваш комментарий, он объективно дополняет макроэкономическую картину проблемы!

Добрый день!

Спасибо за ваш вопрос! Это очень важная тема для понимания профессиональных стандартов.

Частота супервизий зависит от уровня опыта специалиста, его нагрузки и направления, в котором он работает. Однако в среднем:

Начинающие специалисты проходят супервизию чаще — примерно 1 час супервизии на каждые 4–5 часов работы с клиентами.
Опытные специалисты — обычно не реже 1 раза в 2 недели или по мере необходимости, но регулярно (например, 1 час супервизии на 10–15 часов работы).

Для аккредитации на платформе proEgo мы требуем подтверждения **регулярной** супервизии (обычно не реже 2–3 часов в месяц при активной практике). Это гарантия того, что психолог не остаётся один на один со сложными случаями и постоянно поддерживает свой профессиональный уровень.

С уважением,
Экспертный совет proEgo

Добрый день!

Спасибо Вам за этот глубокий и очень искренний вопрос. Желание подружиться с психологом абсолютно естественно: ведь это человек, который Вас внимательно слушает, понимает, поддерживает и с которым Вы делитесь самым сокровенным. Возникает большая близость.

Однако профессиональная этика дает на этот вопрос однозначный ответ: нет, дружба между психологом и клиентом невозможна, пока идет терапия (и в течение определенного времени после нее).

И это правило существует не для того, чтобы ограничить Вас, а чтобы защитить эффективность Вашей терапии. Вот почему:

Фокус внимания: В терапии всё внимание на 100% посвящено Вам. В дружбе же должен быть баланс 50/50 (взаимный обмен проблемами, поддержкой). Если психолог станет другом, он начнет делиться своими проблемами, и терапия закончится — начнется просто разговор двух приятелей.

Объективность: Другу сложно сказать Вам неприятную правду, чтобы не обидеть. Психолог же обязан быть честным и объективным, чтобы помочь Вам расти, даже если это вызывает сложные чувства.

Безопасность: Терапевтические отношения — это уникальное пространство, где Вы можете злиться на терапевта, капризничать, быть "неидеальным", и Вас не отвергнут. Дружба таких нагрузок часто не выдерживает.

Важный нюанс: Нельзя быть друзьями, но отношения должны быть дружелюбными, теплыми и доверительными. Это и есть тот самый «терапевтический альянс», о котором мы пишем. Вы должны чувствовать тепло, но при этом знать, что это — Ваше время и Ваше безопасное пространство, свободное от обязательств дружить в ответ.

Надеемся, это прояснило ситуацию!

С уважением,
Экспертный совет proEgo