Время позаботиться о своем физическом и ментальном здоровье. Стрельцы известны своей энергичностью, но иногда они слишком много на себя берут, что может отрицательно отразиться на их благополучии. Обратите внимание на свой рацион. Включите в него больше фруктов, овощей и здоровых белков, ограничьте употребление сладкого, жирного и мучного. Найдите вид физической активности, который вам подойдет и будет приносить удовольствие. Это может быть йога, плавание, танцы или просто прогулки на свежем воздухе. Стрельцы склонны к беспокойству, поэтому важно научиться управлять стрессом. Попробуйте медитацию, йогу, слушайте спокойную музыку, проводите время на природе.