Умеем ли мы демонстрировать себя?

При разборе понятия демонстрации себя, я спросила у психолога: а если на работе мои принципы, границы работают , а в отношениях семьи не всегда, что значит? А потому что в отношениях с семьей, с партнёром границы куда сложнее выстраивать.

Мы не всегда можем быть так требовательны в семье, чем на работе.Может, на работе вы смело отдаете задачи, вас слушают и исполняют. А дома сложно партнеру лишний раз заявить о себе: сложно сказать чего хотите или попросить о помощи. При том, что попросить, а не отдать поручение как на работе.И тут только в ваших руках приучать заявлять о себе. Раз за разом.

Действительно можно показать кто вы есть и у вас есть границы, вы что-то любите, а что-то нет. Но на удивление на первых порах не все сразу услышат.Ведь раньше заявлений от вас не было. Никто не слышал, что нужна помощь, вы и так справлялись. Надо стараться чаще говорить, через силу и чувство вины и даже стыда. Перепрограммировать себя пока каждый день.