Как мы вовлекли уральских металлургов в ЗОЖ: кейс команды Mera
Рассказываем, как платформа Mera помогла сотне сотрудников Магнитогорского металлургического комбината (далее — ММК) потерять 470 кг за три месяца и какие технологии использовала, чтобы привлечь к здоровому образу жизни «серьезных» региональных директоро…
2.6K2.6K открытий
а в среднем каждый человек терял по 1,5 кг в месяц.То есть некоторые скорее всего вообще не похудели
Здесь важна выработка полезных привычек без насилия, с поддержкой и даже азартом с коллегами) Чем успешно и занимается Mera.
Привет, Олег!
Спасибо за комментарий, ты верно подметил, вес снизился у 92% участников программы. Не у всех участников в целом была задача похудеть, к примеру, 10% уже на старте имели оптимальный вес.
Я добавил распределение сброшенного веса в конце статьи, думаю, это может быть интересно читателям 🙂