🍫 Шоколадная бомба

🍫 Шоколадная бомба

🍲 Густая похлебка из цыпленка с овощами

🍲 Густая похлебка из цыпленка с овощами

🍖 Курица по шеф-рецепту

🍖 Курица по шеф-рецепту

🍮 Панна-котта с инжиром

🍮 Панна-котта с инжиром

👑 Хочешь стать настоящей королевой? 3 волшебных продукта для твоего здоровья и красоты! 👑

✨ Привет, прекрасная! ✨ Ты заслуживаешь чувствовать себя на все 100% и сиять как звезда! 💫 В телеграм-канале Эдуарда Метёлкина ты найдешь 3 уникальных рецепта фитотерапии, специально разработанных для женского здоровья! 🧍 А сейчас мы расскажем о 3 волшебных продуктах, которые помогут тебе раскрыть всю свою красоту и силу! ⬇ 1. 🛀 Сбор дл…

🍢 Даккочи — корейские куриные шашлычки с зелёным луком

🍢 Даккочи — корейские куриные шашлычки с зелёным луком

Вкус и Здоровье без Ограничений! 🧍

Сегодня мы с вами поделимся тремя очень вкусными рецептами с маслом "Берегиня" от Самой Природы. 😋 Летняя жара - не повод отказываться от вкусных и полезных блюд! ☀ Масло "Берегиня" — это натуральный продукт, сочетающий в себе три масла расторопши, абрикоса и миндаля, богат витаминами и микроэлементами, имеет приятный аромат…

От САХЗАМОВ ты начнешь есть больше!

будешь переедать и толстеть уже в первые дни

От САХЗАМОВ ты начнешь есть больше!

🍪 Творожное печенье с бананом и яблоком

🍪 Творожное печенье с бананом и яблоком

🧀 Сырные палочки с клюквенным соусом

🧀 Сырные палочки с клюквенным соусом

🥒 Битые огурцы с лимонным соком

🥒 Битые огурцы с лимонным соком
1

Кухня Бурятии. Что попробовать?

Кухня Бурятии. Что попробовать?

Интервальное голодание на похудении.

Вред или польза?

Интервальное голодание на похудении.

ТОП ошибки на похудении

если эти ошибки избежать - будете стройнеть без шанса сорваться.

ТОП ошибки на похудении

Куриная тортилья, в которой 60гр белка

если не можешь добрать белка - готовь это.

Куриная тортилья, в которой 60гр белка

2 рецепта из лосося от шеф-повара

2 рецепта из лосося от шеф-повара

🍮 Льняной пудинг #на_завтрак

🍮 Льняной пудинг #на_завтрак

🧁 Клубничный кекс

🧁 Клубничный кекс

🥩 Говядина на ребрах #на_ужин

🥩 Говядина на ребрах #на_ужин

Можно есть в «Ростиксе» и худеть?

Разберемся сейчас.

Можно есть в «Ростиксе» и худеть?

Быстрые и вкусные рецепты из рыбы

Филе малосольной нерки

Всего один ингредиент превратит ваш завтрак в суперфуд

Если бы мне раньше кто-то сказал, что я буду есть яичницу на завтрак, мазать хлеб маслом, а готовить на ГХИ, я бы покрутила пальцем у виска, встала в позу сахарницы и сообщила о вреде такой жирной пищи.
Поначалу, действительно, было противно переходить на принцип питания LCHF…кто не знает о LOW CRAB HIGH FAT-пишите, обязательно расскажу.

1

🧀 Хачапури с творогом и сыром на сковороде

🧀 Хачапури с творогом и сыром на сковороде

🐠 Рыба по-польски #на_ужин

🐠 Рыба по-польски #на_ужин

🍚 #на_завтрак Рисовая каша с карамелезированными яблоками

🍚 #на_завтрак Рисовая каша с карамелезированными яблоками

🐠 Вяленые анчоусы

🐠 Вяленые анчоусы

🥔 Картофельные крокеты #на_ужин

🥔 Картофельные крокеты #на_ужин

Низкокалорийные ватрушки

идеальны на похудении, когда хочется чего то вкусного))

Низкокалорийные ватрушки

🍲 #на_ужин Тушеный кролик в сливочном соусе

🍲 #на_ужин Тушеный кролик в сливочном соусе

🍜 Томатно-овощной суп с тофу #на_обед

🍜 Томатно-овощной суп с тофу #на_обед

🍝 Седани с водкой и копченым лососем

🍝 Седани с водкой и копченым лососем

Если надоел творог, то просто готовь его вот так ⬇️

суперпростой рецепт

Если надоел творог, то просто готовь его вот так ⬇️

🥞 #на_завтрак Кокосовые панкейки

🥞 #на_завтрак Кокосовые панкейки

🍹 Свекольно имбирный смузи

🍹 Свекольно имбирный смузи

Как убрать желание вечно жрать сладкое?

[в сладостях и вкусняшках не вижу ничего плохого, но бывает так, что их количество потребление становится огромным]

Как убрать желание вечно жрать сладкое?

Как написать книгу с помощью нейросетей: инструкция к Chat GPT для начинающих

PromptWorkshop | creating a book using AI
5

🍫 Шоколадный мусс

🍫 Шоколадный мусс

🥞 Японские панкейки #на_завтрак

🥞 Японские панкейки #на_завтрак

🍲 #на_ужин Рагу с говядиной и перцем в горшочке

🍲 #на_ужин Рагу с говядиной и перцем в горшочке

Ты не можешь быть здоровой с лишним весом

даже если занимаешься спортом

Ты не можешь быть здоровой с лишним весом

🍲 #на_ужин Голубцы с кус-кусом

🍲 #на_ужин Голубцы с кус-кусом

🥞 Овсяноблин с йогуртом и ягодами #на_завтрак

🥞 Овсяноблин с йогуртом и ягодами #на_завтрак