Зачем нам нужен коллаген?
Коллаген – это как клей, на котором держится наш организм. Он является основным структурным компонентом кожи, суставов, сухожилий, костей, сосудов и других тканей. Давайте разберёмся, почему коллаген так важен и как поддерживать его достаточный уровень?