🌿 День 5: Создаем здоровые цифровые привычки 🏆
Сегодня у нас второй день курса, и мы переходим к очищению нашего цифрового пространства. 🧹📱
Доброго дня, участники диджитал-детокса! 🌞
🌿 Готовы перезагрузить свою цифровую жизнь? 🔄
🔄Приглашаем вас на наш 5-дневный мини-курс по диджитал-детоксу! 📱➡🧘♀
Цифровой детокс: как провести с пользой и не сорваться?
Отдыхать от интернета и соцсетей — не то, что полезно. Необходимо!
Особенно нужен цифровой детокс, если чувствуете, что «глохнете» от информационного потока. Суета. Выгорание. Депрессия.