Декабрь приносит с собой не только праздничное настроение, но и усиленную усталость, особенно когда дело доходит до сна. Почему же так много людей жалуются на бессонницу или тяжелое пробуждение в холодное время года? 🤔
🔎 Корень проблемы в изменении естественных ритмов организма:
* Сокращение светового дня снижает выработку мелатонина, гормона сна.…
Снег на даче: начало зимы и первый лед на пруду
#зима, #снег, #первыйснег, #зима2024, #жизньнадаче, #первыйлед, #дачныйучасток, #природавзимой, #природа
Снег укрыл малину, клубнику и весь участок. Пруд, из которого я черпал воду, уже покрылся льдом, а озеро пока еще держится. Это видео о первых признаках зимы на даче и природе вокруг. Увидим, что зима приготовила в этом году! Подписывайтесь, чтоб…
ГОТОВЬ ОКНА ЗИМОЙ, ОТДЫХАЙ ЛЕТОМ
Готовь окна зимой, отдыхай летом! Устали от холодных сквозняков и некомфортного микроклимата в вашем доме? Мы рады предложить вам уникальную акцию: скидка 55% на заказ более 10 окон из любого профиля ПВХ, включая известные бренды Рехау, Brusboх и KBE. Эта особая программа действует с 1 по 30 ноября 2024 года; не упустите возможность обновить свой и…
Все окно во льдах, словно в царстве Снежной королевы
Она посмотрела на подоконник, затем подняла глаза на градусник. Температура опустилась ниже 30 градусов холода. Весь подоконник во льду. Изморозью покрылась и стена под окном. В квартире явно было зябко. Она одела теплую кофту и набрала наш номер телефона.
Зима-2024 в парк-отеле «Лазурный берег на Оке»: от январских скидок до февральской программы для настоящих мужчин
Парк-отель «Лазурный берег на Оке» (входит в финансово-промышленную группу «Профит») в зимний сезон-2024 предлагает комфортный отдых со значительными скидками и тематическими развлекательными программами.
«Наш парк-отель функционирует круглый год, при этом в осенне-зимний период мы обязательно идем навстречу нашим клиентам и предлагаем многочисленны…
Можно ли проводить кровельные работы зимой?
Многие из моих клиентов и знакомых спрашивают — можно ли заниматься возведением или ремонтом крыши в зимний период. Какие материалы можно использовать, а от каких лучше отказаться. В этой статье я постараюсь подробно ответить на все эти вопросы, поделиться своим опытом.
Готовы к выходу в ОТКРЫТЫЙ КОСМОС ближайшей зимой?
Шубу для балкона не забыли купить? В этом сезоне успели утеплить лоджию под ключ? Если нет, еще есть шанс до слишком морозных дней. Внимание! До Нового Года осталось всего 66 дней!