10 рекомендаций психолога, которые изменили мою жизнь!

Вещи максимально банальные, но часто трудно внедряемые.

1. Не бойтесь выражать свои эмоции и чувства. Они не определяют вашу личность, а помогают вам понимать себя и других людей.