Сколько раз в день можно или нужно есть?

Сколько раз в день можно или нужно есть?

Моя история похудения...

...надеюсь на вашу обратную связь и поддержку 🙏Моя история. Часть первая.Я не всегда была пышкой, в школе была очень стройной и красивой девочкой. Ну а дальше, что-то пошло не по плану. Любовь, учеба, рождение ребёнка, ребёнок растет и я с ним...правда в килограммах. Знакомо? Нет бы сразу бить тревогу, но я научилась жить в весе за сотку и прожила…