Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с едой после того, как вы ее проглотили? Думаете, она мирно плывет по организму? Как бы не так.Каждый ваш обед запускает внутри вас настоящий биохимический боевик. Ваша поджелудочная железа превращается в фабрику, готовую в любой момент к саморазрушению. Печень 24/7 варит едкую смесь, способную растворят…
💃 схема мягкого похудения
📋 схема поддержки для мягкого похудения
1. мио-инозитол & d-хиро-инозитол - 3 капсулы во время еды 3 месяца, затем перерыв 2 месяца
2. таурин - 1 капсула в день утром 3 месяца, далее 2 месяца перерыв
3. detox pro.active - 1 пакетик 1 раз в день во время еды 1 месяц, через 3 месяца повторить курс
4. витамин d3 - 10 капель после завтрака, постоянно
5. ко…
🌱 здоровое снижение веса - стартовый набор
🤔 три кита при похудении
✔ расходовать больше энергии
✔ потреблять с 10%-м дефицитом
✔ менять подход к питанию в сторону здорового рациона
Загадки метаболизма. Как происходит обмен веществ в организме человека?
Поговорим о метаболизме? И вот тебе для начала любопытный факт: чем больше у человека мышц, тем выше скорость его обменных процессов. Именно поэтому у мужчин метаболизм обычно быстрее, чем у женщин. А ещё обмен веществ имеет одну довольно неприятную особенность – он замедляется с возрастом!
Ну а пока ты молод и полон энергии, самое время чуть…