Представьте: утро понедельника. Будильник. Кофе на бегу. Дети не хотят одеваться. Мужчина спрашивает, где он смотрит. В голове — список из 30 дел. А внутри — ощущение, что вы робот на батарейках, которые вот-вот сядут.
- В душе — склад из слабых чувств: усталость, раздражение, вина («я плохая мать/жена/дочь»)
— Тело бунтует: то шея каменная, то в г…
Я не раздаю волшебных таблеток – зато выдаю волшебные пендели
➖ Когда раньше клиенты завершали со мной работу, я думала: «ААА… катастрофа!»
Перепрошивка восприятия
Первым сообщением она честно предупредила: «Я реалистка». Я мысленно представила её с весами правосудия в одной руке и калькулятором в другой — ведь настоящий реалист всегда держит аргументы под рукой!