В новой серии «проЭго.изм» участники нашей группы задаются вечным вопросом: что эффективнее?
В новой серии «проЭго.изм» участники нашей группы задаются вечным вопросом: что эффективнее?
😡 "Меня не слышат и не уважают!" — Ирина наконец-то поняла, какая ценность стоит за ее гневом на мужа. Но как донести это экологично, чтобы быть услышанной? Группа ищет правильные слова, используя упражнение "3-й видящий".
💊 В чем разница между быстрым решением и глубинной проработкой? Группа решает разобрать кейс Ирины с двух сторон. Петр предлагает просто избегать триггеров, а Ярослава — искать ценность, которая стоит за агрессией.
🔥 Спор о методах достигает пика! Антон прямо говорит Петру, что его настойчивость — это страх1. Конфликт становится настолько острым, что вмешивается психолог2. Участники окончательно делятся на два лагеря: кто-то хочет практических упражнений, а кто-то — глубокого разбора.
🤫 За опозданиями Антона скрывается не лень, а молчаливый протест против рабочего проекта. В группе раскол: Петр и Павел предлагают просто «делать работу за деньги», а Ирина и Ярослава уверены — это избегание настоящей проблемы.
🚀 Петр уверен: любую проблему можно решить быстро и логично, не копаясь в причинах. Он предлагает "простые" решения всей группе, но сталкивается с сопротивлением. Назревает конфликт между "практичностью" и "глубиной".
Агрессия Ирины, прокрастинация Антона, проблемы с границами у Павла и странная забывчивость Петра. Участники делятся своими запросами, и психолог предлагает 4 разных пути решения. Группа стоит на распутье.
🤔 Что если перестать решать глобальные проблемы и посмотреть на… мелкие неприятности? Психолог предлагает группе новый, неожиданный подход к терапии. Но готовы ли герои быть честными в мелочах, с которых все начинается?
✅Ключевой вопрос серии: Почему для решения больших проблем иногда нужно начать с малого?
💡Почему это важно: Создание безопасного п…