Токсический стыд - это чувство стыда, которое нарушает нашу способность к здоровым отношениям и счастливой жизни.
Он может возникать из-за травматических событий в нашей жизни, негативных сообщений и убеждений, которые мы получили в детстве, или из-за социальных и культурных ожиданий.