Новый год — время подарков и теплоты, но для некоторых это ещё и сезон внезапных разрывов. Как понять, что вы столкнулись со «скруджингом», и сохранить эмоциональное равновесие?
10 книг, которые помогут стать зрелой личностью: гид по психологии для тех, кто хочет большего
Почему одни люди уверенно справляются с трудностями, а другие бегут от ответственности? Ответ кроется в уровне зрелости. Личностная зрелость — это способность осознавать себя, свои чувства, брать ответственность за жизнь и находить баланс между внутренними и внешними вызовами.
Психология дает множество инструментов для развития зрелости, но е…
Инфантильность общества: как культура превращает взрослых людей в детей и что с этим делать?
Мы живем в мире, где инфантильность — это не просто личная черта, а почти социальная норма. С каждым годом всё больше взрослых людей начинают вести себя как дети. Стремление к комфорту без ответственности, избегание сложных решений и эмоциональное «побегание» от трудностей становятся главными принципами. Почему так происходит? И как эта инфантильно…
Признаки эмоциональной зрелости
У всех нас отличается степень владения своими эмоциями: один подчиняется своей спонтанности, а другой сдержанно себя контролирует. Эмоциональная зрелость – необходимый ресурс во взрослой жизни. Но что это такое? Об этом расскажет специалист по социальной работе Семейного центра «Хорошевский» Климова Анастасия.