«Сперва я репетировала другую песню. Но за неделю до выступления поняла, что она совсем не про то, что я хочу сказать».

«Сначала я подумала, что это конец. Как выучить материал за семь дней? Как вообще у меня получится выйти и появиться на сцене именно так, как нужно?»

«Но для меня это было действительно важно. Я хотела сделать это, знала, что только так смогу рассказать о своей любви. Любви, которая теперь наполняет мое сердце и мою душу, и о которой всё вре…

Сильное, пронзительное небо и осенний ветер сопровождали мое размышление об «абсолютной базе» нашей психики: внутренних опорах.

Тема поиска и формирования внутренних опор часто звучит в терапевтической работе, но иногда превращается в модное, набившее оскомину клише. А ведь каждый раз, когда мы проходим кризисы, переживаем утрату или переоцениваем ценности, мы в обязательном порядке пересматриваем, на что мы опираемся.

Какой ответ вы дадите на этот непростой, сильный…

Выступить на сцене перед полным залом — вот на что способна твоя Ева.

Сегодня мы позволим себе маленькое чудо — превратить мечту в реальность, рассказав личную историю через песню. У кого-то это будет крик боли, оголенной до последнего нерва; у кого-то — мягкая, прозрачная мелодия души, наполненная светом. Но всех нас объединяет одно: внутренняя Ева, которая теперь может петь свою песню миру.

Живая музыка — не…

Встреча со «Смертушкой» — это, возможно, самая главная экзистенциальная тема, касающаяся каждого человека.

Представьте: Смерть стоит рядом с вашей кроватью, и у вас есть всего десять минут, чтобы оставить все, что делает вас «тяжелыми» — родных, близких, незавершенные проекты, любовь. Если вы этого не сделаете, вы навсегда останетесь висеть между небом и землей.

Мысль о том, чтобы оставить детей, которых «ещё не вырастила», или нереализованные про…

Есть ощущение, что как только мы зашли в тему «Евы», проведённое время и нагрузка стали восприниматься иначе — как будто мы обсуждаем нечто очень масштабное и тяжеловесное. Кажется, где-то мы буксуем.

Я стала задумываться о том, как же мы всё-таки устали: кажется, мы буквально «догребаем» до конца нашего трансформационного пути. Возникло беспокойство о том, как вы вообще всё это переживаете.

Но я хочу, чтобы мы были максимально свободными и могли смело и уверенно завершить наше путешествие. Поэтому сегодня мы делимся всем, что нас беспокои…

Жизнь клиентки, кажется, соткана из утрат: в 16 лет умерла мама, затем муж, а спустя годы — молодой человек. Девушка пришла к терапевту с высокой тревогой и боязнью потери ребенка.

Жизнь клиентки, кажется, соткана из утрат: в 16 лет умерла мама, затем муж, а спустя годы — молодой человек. Девушка пришла к терапевту с высокой тревогой и боязнью потери ребенка.

Терапевт видит клиента «неконгруэнтной»: внешнее спокойствие маскирует огромную непрожитую боль. Клиентка не хочет возвращаться в воспоминания, поскольку ей кажется, что там будет так больно, и одновременно утверждает, что уже пережила их.

Давайте сделаем глубокий вдох и пригласим нашу Еву. Верность, преданность, выносливость, служение, привязанность — именно эти чувства приходят к нам сегодня.

Есть ли сила в привязанности? Да! И именно это приносит нам Ева.

Мы нашли силу Лилит в образе лошади — смелого, сильного, бесстрашного скакуна. А Ева — это про собаку. Про верное существо, которое служит, которое привязывается. В этой привязанности есть и зависимость, и несвобода.

Чувства, эмоции и слёзы людей вокруг заставляют тебя ощущать себя живой. А чужие воспоминания возвращают к чему-то простому, настоящему, женскому. Ты начала разговор с Евой.

Девушки, женщины, собравшиеся в одном кругу, могут говорить об одном и том же, петь одну песню, но на самом деле каждая проживает что-то своё. Каждая — про свою боль, про свою историю.

И вдруг ты понимаешь, что можешь душой присоединиться к рассказу, который раньше был для тебя совершенно незнаком. И вот ты уже ощущаешь себя «озером надежды»,…

Вечные ссоры стали для пары единственным способом чувствовать близость и выходить на контакт.

Вечные ссоры стали для пары единственным способом чувствовать близость и выходить на контакт.

Терапевт Елена видит, что «ни тот, ни другой не чувствует себя мужчиной и женщиной». Мужчина, возможно, «мальчик», который хочет от жены «материнского поведения», опасаясь стать «подкаблучником, как отец». А женщина — «мама», которая заботиться о своем «сыне» и решает все проблемы сама.

«Расскажи мне про свою тьму».

Каждая часть нашей души хранит в себе не только свет, но и тень. Боль, которая до сих пор живёт в тебе, не даёт душе наполниться светом. Пока эта боль не будет вынесена изнутри вовне, пока не получит форму и голос, — свет не сможет занять её место.

Именно поэтому сегодня я хочу услышать твою боль. Боль Евы. Личный женский опыт. Истории страда…

Супруги, 30 и 34 лет, столкнулись с кризисом после 7 лет брака. Причина, казалось бы, проста — уборка. Однако эта ссора едва не привела к разводу.

Супруги, 30 и 34 лет, столкнулись с кризисом после 7 лет брака. Причина, казалось бы, проста — уборка. Однако эта ссора едва не привела к разводу.

Запрос жены на терапию краток и ёмок: «чтобы он от неё отстал» и перестал «тюкать» её с уборкой, от которой она чувствует себя «в тисках бесконечного контроля». Муж же хочет, чтобы она стала «хозяйственная», и чтобы в семье было «чёткое разделение ролей».