Как мы искажаем свои мысли

Когда мы выбираем стабильность, даже если перемены будут выгоднее. Лучше сохранить то, что есть, чем рисковать. Мы не любим, когда обновляется любимое приложение на телефоне и выглядит по-другому, лечимся проверенными препаратами, не выбирая новые и более эффективные, ходим к одному специалисту, хотя у других может быть выгоднее и лучше.

Как мы искажаем свои мысли
11

Искажение наших мыслей

Голос в нашей голове звучит вроде бы достоверно, но на самом деле лишь усиливает наше плохое мнение о нас самих.

Искажение наших мыслей
11

Вербальная агрессия

Скрытая вербальная агрессия — это систематическое и уничижительное давление на собеседника, но без открытой борьбы и проявления враждебных эмоций. Она манипулятивна и направлена на установление контроля над другим человеком. Обычно жертва скрытой вербальной агрессии не понимает, что находится под контролем манипулятора, который управляет ее поведен…

Вербальная агрессия
11

Газлайтинг

- Что с тобой, ты какой-то неадекватный, у тебя все хорошо?

Газлайтинг

ПСИХОЛОГИЧЕСКИ НЕЗРЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК

Эмо­ци­о­наль­но незре­лые люди очень похожи­ на детей. В непро­стых си­ту­а­ци­ях они пе­ре­кла­ды­ва­ют вину на дру­гих. Помимо это­го, они часто лгут, им ка­жет­ся, что так они смо­гут себя защитить.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИ НЕЗРЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК

Манипулятор и манипуляции

Это своего рода охотник, только социальный. Он пользуется своими навыками, чтобы получить от других желаемое. Охотится на своих родных и близких, друзей, свою любовь и коллег. Он может изменять свою личность, чтобы сделать ее такой, какая, могла бы вам понравиться. Может быть приятным, отзывчивым и вы испытываете к нему сильную привязанность - но,…

Манипулятор и манипуляции

Раздражают все люди вокруг !

Вроде бы обычная зависть, но она может быть основной причиной раздражения в адрес другого человека. Например, если у него есть что-то, чего нет у вас и вы очень сильно хотите чтобы это у вас было. А особенно если делать что-то, для того чтобы это иметь, совсем не хочется.

Раздражают все люди вокруг !
11

Одиночество

Наличие партнера давно не является обязательным условием счастливой жизни. Многие осознанно выбирают оставаться одни. Но, одиночки до сих пор воспринимаются как сбой в системе общества.

Одиночество

Влияние семьи на употребление ребенком психоактивных веществ

Семья и родительское воспитание могут оказывать на пристрастие подростка к алкоголю и наркотикам как прямое, так и косвенное воздействие. Если, например отец унижает своего сына, оскорбляет, бьет - такой стиль воспитания прямым образом заставляет подростка искать понимания, общения, возможности проявить себя вне семьи.

Влияние семьи на употребление ребенком психоактивных веществ

Любовь к себе

Нам всегда говорят: возлюби ближнего своего, как себя самого, и ударение всегда ставится на «возлюби ближнего своего». Но если мы должны возлюбить ближнего своего, то сначала должны научиться любить себя самого. Чем сильнее мы любим себя, тем больше сможем любить и других.
- Джон Кехо

Любовь к себе

Любить себя, не значит быть эгоистом или нарциссом

Любить себя, почти то же самое, что и любить другого. Только с вектором направленности внутрь себя.

Любить себя, не значит быть эгоистом  или нарциссом

Ставить себя на первое место, среди всего - это нормально

Это очень серьезная тема для человека с нестабильной самооценкой. Часто виной тому служат установки советских времён, когда человек воспринимался как «винтик механизма», а не как полноценная личность со своими желаниями и стремлениями.

Ставить себя на первое место, среди всего - это нормально

Здоровые и зависимые отношения

Предъявление прав на любимого опасно еще и потому, что в нем проявляется злость на лидера за то, что тот ведет себя не так, как хочет эмоционально зависимый партнер. «Сильный» должен быть рядом без намеков, а это бывает нечасто, поэтому требование быть вместе — подсказка ему, как должен действовать любящий человек. Однако преподанный урок лишь вдох…

Здоровые и зависимые отношения

Человек никогда не должен говорить о себе: «Я — дерьмо». Если ты оказался никчемен или совершил что-то гадкое, говори: «Я в дерьме». Потому что, если ты угодил в дерьмо даже по собственной вине, еще можно выкарабкаться и очиститься. Но если ты признал себя дерьмом, ты соглашаешься на вечное существование в выгребной яме.

11

Чего бы это ни стоило — никогда не поздно, или, в моем случае — никогда не рано, — стать тем, кем ты хочешь стать. Временных рамок нет, можешь начать, когда угодно. Можешь измениться или остаться прежним — правил не существует. И из плохого можно сделать что-то хорошее. Надеюсь, у тебя все будет хорошо. Надеюсь, ты увидишь то, что удивит тебя, почу…

Депрессия. Причины, симптомы, последствия

Разведитесь, влюбитесь в кого-нибудь, кто вас не любит, живите один и грустите с утра до вечера. Лишние килограммы растают, как снег на солнце. Ваше тело снова станет стройным и сможет отлично вам послужить – конечно, если выживете.

Депрессия. Причины, симптомы, последствия

Что делать при тревожности

Конкретных параметров, по которым можно диагностировать повышенную тревожность нет. Склонность к сильным переживаниям может быть наследственной.

Что делать при тревожности

Как убрать оскорбления из отношений

Для прочных, настоящих, здоровых отношений необходимо принимать и уважать.

Как убрать оскорбления из отношений
22

Хорошие вещи не появляются просто так, спонтанно. Вам нужно воспользоваться возможностью, взять их, в нужном месте и в нужное время.

Оскорбления в отношениях

В любых отношениях бывают моменты, когда любовь отходит на второй план, и на ее месте возникают нетерпимость и агрессия. Но даже в самых серьезных ссорах стоит проявлять самообладание. Грубые, резкие слова уязвляют личность, наносят глубокие душевные раны, заставляют задумываться о цели этих самых отношений. Причины такого агрессивного поведения мо…

11

Привычки, которые помогут быть в моменте

Возвращать себя в «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»

Привычки, которые помогут быть в моменте

Добиться любви

Не зная, как получить любовь, начинаем во всем угождать. Уступки перерастают в полное подчинение, в результате чего человек теряется как личность.

Добиться любви
11

Если вам что-то нравится, продолжайте это

- У меня кризисы в карьере начинаются чаще всего в воскресенье вечером, как раз тогда, когда солнце идёт на закат, а разрыв между моими надеждами и реальностью жизни начинает болезненно расти. В результате я утыкаюсь в подушку весь в слезах.

Если вам что-то нравится, продолжайте это
33