Помните времена, когда саморазвитие означало купить толстенную книгу про «7 навыков высокоэффективных людей», полистать её пару раз и поставить на полку — рядом с гантелями и велотренажёром? Добро пожаловать в self‑help 2.0 — эпоху, где ваш личный коуч не человек, а алгоритм, который никогда не берёт отпуск и не забывает про дедлайн.