Прокрастинация — это не лень. Это ошибка предсказания.

Мы часто корим себя за низкую эффективность. Называем это ленью, слабой волей, недостатком дисциплины.

Но нейробиология говорит о другом.

Самая недооценённая стратегия обучения: искусство задавать вопросы.

Многие считают, что обучение — это процесс потребления информации: читаем книги, смотрим видео, записываем заметки. Но настоящее обучение начинается не с потребления знаний. Оно начинается с вопроса.

Если вы хотите расти в своей сфере, не спрашивайте: «Что мне почитать?»Спросите: «Что я хочу решить?»