✨ Плавание для детей — это не просто спорт, а ценный инструмент для развития здоровья и гармонии. Уже с младенчества вода 🌊 помогает малышу чувствовать себя увереннее, а регулярные занятия плаванием 🏊♂ приносят множество пользы.
Польза детского плавания:
1) Физическое развитие 💪
Укрепляются мышцы, суставы и позвоночник. Плавание помогает формиров…
Почему ослабленный иммунитет приводит к затяжным болезням зимой?
Наступление осени 🍂 — время, когда наш организм начинает подготавливаться к зимнему периоду ❄. Однако с приходом холодов и сокращением светового дня многие из нас сталкиваются с ослаблением иммунной системы 🛡. Почему осенний спад иммунитета так часто приводит к затяжным болезням и как это связано с природными ритмами организма? 🌿
* Изменение прир…