Невработать

Вы замечали, как трудно бывает просто лечь на диван без чувства вины? Как будто внутри сидит строгий судья и шепчет: «Ты должен быть продуктивным!»

Это не ваша прихоть -ваш мозг запрограммирован бояться отдыха. И вот почему: