Похожие сложности бывают и у людей без СДВГ: когда мы долго избегаем важных дел или бросаем их на полпути — мы не видим результата своей деятельности. Из-за этого мозг не вырабатывает дофамин — химическое вещество, которое отвечает за удовольствие, среди прочего — от завершенных задач, и мотивацию. Если такая ситуация повторяется раз за разом, копится чувство неудовлетворенности собой. Зато очень быстро «прилипают» привычки, которые дают легкий дофамин, — быстрые удовольствия вроде пиццы или смешных роликов в интернете. В итоге мотивация и эффективность падают ниже плинтуса, и к тому же страдает ментальное здоровье.
А вот интересно, если создать две одинаковых задачи, приложение их предложит в парном сравнении?))
в сессию может попасть даже одна задача, но тогда не будет просто сравнение, сразу начнётся фокусрежим