Каждый понедельник пытаешься взять себя в руки и начать худеть?
Сейчас угадаю: твоих потугов отказаться от сладкого, жирного и прочего милого сердцу хватает примерно до выходного.
И даже если удалось подиетить подольше и скинуть N килограмм, отражение в зеркале почему-то не вызывает восторга.
Возможно самое время начать делать что-то по-другому?
Чтобы и диетить с удовольствием, и результат радовал (причем не пару недель до очередного срыва, а сколь угодно долго).
Ведь реальная причина твоих лишних килограммов кроется не в тортах и бургерах. И даже не в позднем ужине!
О конкретных действиях и грамотном подходе к похудению я рассказываю в своем сообществе
Скоро проведу прямой эфир на эту злободневную тему.
Следите за новостями , чтобы не упустить шанс сделать лучшую форму в своей жизни.
Пишите мне👇🏻👇🏻👇🏻
@maxorlov68
👌😊✨