Я попробовала рекомендовать семьям, с которыми работаю, некоторые корпоративных управленческие техники привнести в семейную жизнь. Оказалось, это может благотворно изменить ее.
Стоит помнить, что в подростковом возрасте сохраняется значимость семьи как системы. Несмотря на обращенный взгляд подростка на сверстников и внешний мир, ребенок продолжает опираться на родителей и ближайших родственников. Если в семье климат нарушен, подростку плохо. Это факт.
Вот инструменты, которые можно попробовать в семье:
1. Семейные собрания - еженедельные встречи за общим столом. Участвует вся семья. Можно обсуждать все - чувства/мысли/переживания, общие планы, обязанности и учебные вопросы. Важно: честность родителей и подростков приветствуется. Если родитель сможет делиться с подростком, что у него тоже бывают проблемы, это определенно повлияет положительно на климат в семье.
2. Семейный чек-лист - список дел/обязанностей с распределением исполнителей. Можно выписать все обязанности по дому и отмечать выполненное. Пробовать с закрепленными ролями или нет. Как зайдет.
3. Общее интернет пространство - почта, trello, таблицы бюджета семьи. Прозрачность задач, прозрачность бюджета позволяет подростку постепенно научиться самоорганизации и планированию. Подросткам нравится, когда им предоставляют возможность быть причастным к управлению.
Моя статья про семейное собрание
https://samopoznanie.ru/articles/semeynoe_sobranie_kak_provesti_effektivno/
Trello https://trello.com/