Самый важный фактор личного роста

Всем привет, давайте поговорим о Ваших убеждениях.

Убеждения строятся всю жизнь, но самые основные закладываются в детстве родителями. Если Вы думаете, что заработать деньги это сложно, заниматься спортом сложно, что у Вас не получится, всё это убеждения.

Деструктивные убеждения
Деструктивные убеждения

Но убеждения бывают не только негативные, есть так же позитивные, например, если Вы умеете рисовать или играть на гитаре, Вы уже не будете думать, что это очень трудно или не по силам Вам.

Позитивные убеждения дают стимул двигаться вперёд, негативные же двигают назад. То есть, чтобы достичь успеха, нужно просто обладать позитивными убеждениями. И избавиться от негативных.

Избавиться от негативных, или по-другому деструктивных убеждений можно двумя способами:

1. Осознать

2. Проработать

Осознать - наблюдать, видеть со стороны деструктивное убеждение и осознанно от него избавляться.

Медитация осознанности
Медитация осознанности

Проработать - специальные практики, которые позволяют избавиться от негативных убеждений.

Продолжение скоро в телеграм, если интересно - подпишись.

1818 показов
3030 открытий
Начать дискуссию