Зная, как многие девушки страдают от болезненных месячных, я постараюсь в этой статье побольше раскрыть данную тему и заставить вас задуматься над тем, что болезненные месячные в 99% случаев – это не сбой гормонального фона и, даже если сбой гормонального фона присутствует то, это уже следствие, но никак не причина данного заболевания.
⠀
Итак, приступим
⠀
Постольку поскольку матка нервными окончаниями не обладает и болеть она не может, с нее «взятки гладки», т.е. фактически нет ни одной причины по которой матка могла бы давать боль, потому что из размера каштана у нерожавшей женщины, она превращается в трех литровую банку и сжимается до кулака своей хозяйки совершенно безболезненно и шьют ее в отличие от влагалищного кольца совершенно без анестезии, потому что нервных окончаний там минимум.
⠀
Мы должны представлять себе причинно-следственную связь следующим образом, как только собирается начаться апоптоз (выход тех сгустков, которое происходит в момент как раз самого менструального излития), матка начинает избавляться от того слоя, который был предназначен для того, чтобы оплодотворившаяся яйцеклетка, встретившаяся со своим «суженым», благополучно прикрепилась в рыхлые стенки, соответственно, перестраиваться начинает весь комплекс малого тазового дна, а вот те связки, на которых висит матка и все те движения, которые она пытается совершить микро сокращаясь, потому что должна сбросить те стенки, которые были предназначены для оплодотворения, начинают тянуть то там, то сям, давая ту самую боль.
⠀
Кстати, можно понаблюдать за собой и выяснить, что если месячные болезненные через раз, то значит проблема только с одной стороны, потому как у женщин система работы яичника мозаичная, они работают поэтапно, сначала правый потом левый, в один цикл правый, в другой-левый. Если болит постоянно, то значит мы эту проблему централизуем, она находится где-то по центру.
⠀
Для того чтобы понять из-за чего болит живот при месячных мы, как всегда, берем пять аспектов медицины.
⠀
Травматический характер: вспоминаем, не травмирована ли голова, голова у нас ассоциирована с тазом, не травмирован ли таз, проходим полностью по телу, рассматривая где какую травму ног и головы мы получали и смотрим, что могло утянуть таз и вот эти связки, на которых висит весь этот комплекс и в момент пробудившейся жизни, в момент месячных и сброса вот этих сгустков, что может беспокоить наши связки и нервные окончания нашего малого таза, а поясничное сплетение вообще иннервация малого таза, они достаточно большие и обширные.
⠀
Выясняем про родовые травмы и если ничего такого не находим, то идем дальше и смотрим наше привычное положение тела, в котором мы любим находиться изо дня в день, будь то нога на ногу или еще что-то – здесь мы можем обнаружить структуральные наши проблемы.
⠀
Как правило, в 99% случаях, боль во время критических дней – это последствия либо травматического характера, либо психосоматического, когда присутствовали действия насильственного характера, например, неудачный первый опыт, стеснение перед мужчинами, куча-куча всего, что зажимает малый таз и приводит к болезненным месячным, поэтому пить гормоны, друзья мои, совершенно бесполезно, нужно обязательно выяснить какого характера может быть спазм в тазу травматического или психосоматического и, уже исходя уже из этого, посетить такого врача как остеопат или же попробовать расслабить это все самим.
⠀
Если вам знакома данная проблема и вы хотите с нею справиться, я вам отвечу в сообщениях, потому что в статье достаточно сложно отразить и уж тем более осветить сами упражнения, для этого пишите «хочу убрать боль при месячных» в комментариях.
⠀
Дорогие женщины, помните, что боль при месячных — это не нормально, это можно и нужно решать.
Хочу убрать боль при месячных🙏🔥
Дам ссылку в лс