Типун тебе на язык! Или как перфекционизм может навредить карьере

К сожалению, не всегда мир оценивает усилия и достижения человека в полной мере, особенно если речь идет о профессиональной деятельности. Многое зависит от того, насколько хорошо общество или организация понимает и ценит ту работу, которую вы выполняете.

Некоторые профессии и достижения могут быть более высоко оценены, чем другие. И кто-то может сказать, что это несправедливо. Согласитесь, в России, например, ценятся больше традиционные профессии, такие как врачи или учителя, в то время как в США большее внимание уделяется бизнесу и инновациям.

Кроме того, оценка того, насколько хорошо вы выполняете свою работу, может быть субъективной и зависеть от мнения различных людей. Некоторые могут считать вашу работу идеальной, а другие могут оценить ее менее высоко, несмотря на то, что вы затратили на нее максимум усилий.

В конечном итоге, важно стремиться к выполнению работы на высоком уровне и прилагать все усилия для достижения этой цели. Однако, не стоит сильно обесценивать свою работу или терять мотивацию, если она не оценивается другими в полной мере. Важно оставаться профессионалом и продолжать делать свою работу на высоком уровне.

Перфекционист и грядки выпалывает так, что не остается ни сорнячка. Ну нужно ли это?

Перфекционизм - это стремление к совершенству, к выполнению задач на максимально высоком уровне. Он может быть полезным, если помогает человеку достигать своих целей и оставаться мотивированным. Однако, если перфекционизм выходит за рамки здравого смысла и начинает негативно влиять на качество жизни, то он может стать проблемой.

Когда перфекционизм становится чрезмерным, он может привести к таким проблемам, как:

Прокрастинация: человек может столь сильно стремиться к совершенству, что откладывает начало задачи, боясь не выполнить ее на нужном уровне.

Стресс: стремление к совершенству может привести к постоянному напряжению, беспокойству и страху неудачи.

Потеря драгоценного времени: из-за чрезмерного стремления к совершенству человек может тратить слишком много времени на выполнение задач, что может привести к отставанию от графика работы или увеличению объема работы.

Вывод один, если перфекционизм помогает вам достигать целей и не влияет на качество жизни, то он может быть полезным. Однако, если он начинает влиять на вашу жизнь отрицательно, то важно научиться контролировать свои стремления к совершенству, чтобы избежать проблем.

Насколько непросто перфекционистам в жизни. Надо ли с этим бороться?

Действительно, для перфекционистов жизнь может быть непростой, так как они всегда стремятся к выполнению задач на максимально высоком уровне и часто ожидают от себя слишком многого. Кроме того, из-за постоянного напряжения и беспокойства они могут испытывать стресс и усталость.

Бороться с перфекционизмом можно, прежде всего, путем изменения своего мышления и установки реалистичных целей. Важно осознать, что идеальное выполнение задач не всегда является необходимым или возможным, и что иногда лучше сосредоточиться на достижении целей, а не на их идеальном выполнении.

Также можно попробовать приучить себя к постепенному улучшению своих навыков, вместо того, чтобы стремиться сразу же выполнить задачу на высшем уровне. Это поможет уменьшить внутреннее напряжение и беспокойство.

Помочь в борьбе с перфекционизмом может также психотерапия, направленная на изменение мышления и поведения. Врач может помочь перфекционисту разработать стратегии для управления беспокойством и напряжением, а также научиться устанавливать реалистичные цели и ожидания.

Важно понимать, что борьба с перфекционизмом - это длительный процесс, который требует усилий и терпения. Однако, научившись управлять своим стремлением к совершенству, перфекционист может стать более эффективным и уверенным в себе, а также улучшить качество своей жизни.

Как сейчас живется перфекционистам?

Перфекционисты могут иметь как плюсы, так и минусы в современной культуре скоростей. С одной стороны, их стремление к идеальному выполнению задач может помочь им быть более эффективными и продуктивными. Они часто уделяют больше времени и внимания деталям, что может привести к более качественному результату.

Однако, с другой стороны, перфекционисты могут страдать от неспособности быстро принимать решения и действовать. Их необходимость в идеальном результате может приводить к задержкам и отсрочке проектов. Это может быть особенно проблематичным в современной быстро меняющейся бизнес-среде, где компании должны быстро реагировать на изменения и принимать решения.

Кроме того, перфекционисты могут страдать от бесконечного цикла перфекционизма и неудовлетворенности. Они могут никогда не достичь своей идеальной цели, что может привести к чувству неудовлетворенности и беспокойства.

Как HR, я бы советовала перфекционистам научиться управлять своим стремлением к совершенству, устанавливать реалистичные цели и ожидания, и принимать решения на основе доступной информации. Это поможет им стать более эффективными и уверенными в себе в быстро меняющейся среде. Также важно помнить, что в некоторых сферах бизнеса (например, в искусстве или научных исследованиях), перфекционизм может быть более ценен, чем в других.

Еще больше пользы в моем тг канале - @restocareer