Если в поисковике задать вопрос то 9 из 10 статей будут убеждать вас, что натуральные витамины лучше синтетических!
Я до некоторого времени сама так думала, более того, среди прочитанных мною книг, авторами которых были распиаренные диетологи, есть те, кто так же предоставлял абсолютно неверную информацию и заставлял своих читателей выбирать исключительно натуральные витамины, нанося травму кошельку читающего
Натуральные витамины стоят на порядок дороже синтетических
Но, дороже не значит лучше,
Чаще всего, они стоят дороже по причине того, что на их производство ушло больше трат, а так же потому что маркетинг сработал и люди готовы платить
Так чем же еще отличаются синтетические витамины от натуральных?
Ничем, все они имеют одинаковую формулу и строение.
А основной принцип биохимии - это то, что строение элемента определяет его функцию.
То есть молекулы/элементы с одинаковым строением будут нести одну и ту же функцию
Как две копии ключа которые могут открыть одну и ту же дверь
Строение натуральных и синтетических витаминов идентично, а значит, они выполняют одинаковую функцию, и смысла тратить бешенные деньги за бренд нет
Однако, есть исключение: это жирорастворимый витамин Е, его синтетическое строение немного отличается, поэтому витамин Е, все таки лучше употреблять в натуральной форме
💚Жду вас на свою консультацию💚
Здравствуйте
Думаю нашему организму сложно объяснить что синтетическое средство то же, что и натуральное, то же о ГМО ( многие считают что это круто и достижение современности и технологий и т.п. )
Человек создан природой и для жизни в природе и наш иммунитет борется с любым неприродным агентом , поступающим в организм, будь то химия или пылевая частица, freshener воздуха, пестициды в еде и т.д. - это все энергетические затраты на борьбу с химией за наше здоровье
Чем меньше химии в окружении и еде тем лучше - мое мнение
Всего самого наилучшего
Я с вами согласна, и абсолютно точно лучший источник витаминов - это цельные продукты (овощи, мясо, крупы и т.д) но если мы говорим о формах БАДов, то здесь не имеет значения выведены ли они в лаборатории или изъяты из продуктов.
Отличие в молекулярно-пространственной структуре. У натуральных (нативных) она подвижная. У синтетических - неподвижная. В остальном - да, полная идентичность (что витамин С в аскорбинке, что в черной смородине). Отсюда для себя уже можно сделать выводы про биодоступность, токсичность и что принимать...