Обзор «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь», автор Брайан Трейси
Канадский бизнес-тренер Брайан Трейси целых тридцать исследовал проблему планирования времени. Он изучил более сотни публикаций о личной эффективности. Наверное, вы подумали, что он напишет что-то новое и сверхэффективное? Вот основные идеи:
- сначала выполните ту работу, которую откладывали;
- ставьте цели;
- планируйте своё время;
- используйте закон Парето;
- рабочее место должно быть удобным;
- если утомились, то идите отдыхать;
- высыпайтесь, правильно питайтесь и больше двигайтесь;
- работайте «в потоке»;
- и другие банальности.
Безусловно, эти идеи неплохи. Далеко не каждый использует их на практике: из каждого утюга говорится, что нужно правильно питаться и если Брайан Трейси это повторит, то вы всё равно не измените пищевые привычки. Тот, кто реально придерживается подобным советам по личной эффективности, то эта книга тем более будет ненужной: вы и так всё знаете и делаете.
Единственная свежая идея из книги, достойная внимания, метод «съесть лягушку»: большая и важная работа, которая постоянно откладывается, должна быть выполнена с самого утра. Наверняка у каждого найдётся такая работа: завести блог, позвонить проблемному покупателю, открыть своё дело и т. д. После её выполнения выделится гормон удовольствия.
Моя оценка 3/5.
Это было моё мнение на эту книгу. Буду рад прочитать противоположенное. Может, я что-то упускаю.
Саммари (ключевые идеи книги) «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь», автора Брайана Трейси можно прочитать здесь.
Сайт Книганыча — здесь можно прочитать саммари (выжимки идей) книг жанра нон-фикшн.
Вк — полезные идеи и цитаты из книг.
Дзен — обзоры на книги.