Дэвид Линч о медитации
– Как вас изменила медитация?
– Трансцендентальная Медитация является опытом переживания самого глубочайшего уровня жизни. Были проведены исследования мозга и определено, что это единственный опыт, который позволяет использовать на 100% потенциал нашего мозга.
У меня в жизни было много переживаний, забот, депрессия, и много злости. Я не был доволен собой, внутри была пустота, и тогда 35 лет назад я начал практиковать медитацию. За первые две недели произошли такие изменения, что моя жена была удивлена, куда девалась моя злость – я ведь все срывал на ней.
При практике медитации вся ваша жизнь естественным образом улучшается. Негатив уходит. Негатив – это враг творчества. Если человек находится в глубочайшей депрессии, ему тяжело даже с кровати подняться, не то что бы взяться за творчество. Благодаря медитации я нахожу гораздо больше счастья от творчества, появляется больше энергии, интуиция становится глубже, я смотрю на людей и вижу дружелюбие, и не рассматриваю их как препятствие на пути. Для меня мир становится все лучше, и у меня появляется способность находить все более свежие идеи. От этого ощущение жизни становится действительно хорошим.
Трансцендентальная Медитация – не является культом или сектой. Эту ментальную технику могут практиковать люди разных религий. Есть много техник медитации. Есть метод концентрации, есть метод созерцания, метод размышлений.Трансцендентальная Медитация – уникальная техника. Она заключается в выходе сознания на трансцендентный уровень. И это дается вам без усилий. Это означает, что мы в своей жизни можем ощутить глубочайший уровень бытия. Это неограниченный уровень – бесконечность сознания, это может звучать странно, что мы, люди содержим в себе океан сознания.
– Расскажите о деятельности вашего фонда.
– Фонд создан для образования на основе сознания, продвижения мира, он занимается сбором средств для того, что бы сделать Трансцендентальную Медитацию доступной каждому желающему школьнику. Мы собрали уже $7 000 000. И помогли 100 000 студентам и школьникам начать эту практику. Ученики некоторых школ в США занимаются Трансцендентальной Медитацией дважды в день.