Путь к росту дохода: простые шаги к осуществлению мечты
Многие люди испытывают сильный дискомфорт перед тем, как выйти на новый уровень жизни. Предлагаю разобрать кейс клиента с похожей проблемой.
Клиентка пришла ко мне в подавленном состоянии. Первые ее слова были:«Дарья, я совсем запуталась и не знаю, что мне делать». Когда мы начали сессию, оказалось, что клиентка ненавидит свою работу юриста. Из-за неудовлетворенности страдали все люди в ее жизни, и она сама. Она постоянно срывалась на мужа и детей, у нее не было друзей и в последнее время ухудшилось здоровье. И, самое интересное,–она даже не думала о том, чтобы поменять профессию.«Дарья, я же так долго училась»– сказала она мне. В ходе сеанса мы выяснили, что все детство у нее была мечта стать художником, но ее мама заложила установку, что это несерьезная профессия и денег на ней не заработать.
Откуда же берутся страхи?
Все наши страхи приходят к нам из раннего детства. По теории Фрейда –известногопсихолога, в периоде с рождения до полутора лет формируются наши страхи. Этот период называется оральным, потому что в младенчестве функцию основного органа чувств выполняет рот. Грудное вскармливание позволяет не только питаться - оно дарит малышу удовольствие и помогает познавать мир вокруг себя.
Грудь и тёплые руки матери, помимо удовольствия, дарят ощущение доверия, чувство комфорта и безопасности.
Поэтому на протяжении оральной фазы важно продолжать вскармливание грудью. Если из-за обстоятельств приходится кормить ребёнка искусственными смесями, то непременно нужно брать его на руки, чтобы сохранялся телесный контакт - он очень важен в этот период.
Поэтому младенцы часто неспокойны, когда мамы нет поблизости. Их трудно даже ненадолго оставить одних: они не хотят спать в кроватке, кричат и просятся на руки.
Если взрослый недополучил тепла мамы до 1,5 лет, то чаще всего он:
- Склонен к депрессиям и пессимизму, зависимостям;
- Чувствует неуверенность;
- Ждет «материнского» отношения от окружающих;
- Испытывают постоянную потребность в одобрении и слиянии с партнёром;
- Чувствует острую нехватку чего-то жизненно важного и значимого.
В целом, такой человек всего боится, у него есть ощущение собственной беспомощности, и он очень редко проявляет себя в чем-то. Побороть свой страх, но тут нужен грамотный психоаналитик, и на то есть объяснение:
- Такие страхи прорабатываются только на бессознательном уровне, поэтому важно найти специалиста, который имеет качественное образование и опыт работы и понимание таких процессов;
- Работа с подсознанием требует чувства тонкости и точности, это высшая математика, где нет места ошибки, так как на кону - счастье человека;
- Специалист поддерживает и понимает вас во время процесса;
- Психоаналитик выстраивает и объясняет точный план работы и идет по нему. Вы будете в курсе всего, что происходит;
- Специалист грамотно выявляет проблему и подбирает методику, которая будет максимально эффективна для вас. Вам не нужно подбирать тот или иной метод, которые в неопытных руках могут навредить.
А как бороться со страхами?
Многие коучи советуют смотреть страху в лицо, напрямую борясь с причиной Вашего дискомфорта в жизни.Если пробовать самостоятельно пойти в свой страх необдуманно и без подготовки, то это может быть травматичным для вас, поскольку наши страхи находятся в нашем подсознании. И вот почему:
- Сильные страхи и травматические ситуации могут привести к развитию посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Человек может страдать от повторяющихся навязчивых воспоминаний о страшной ситуации, кошмаров, высокой тревожности и реакции на триггеры, связанные с травмой.
- Когда человек сталкивается с сильным страхом и не может справиться с ним, это может привести к развитию фобий и анксиозных расстройств.
- Неспособность справиться с сильным страхом или справиться с травматизирующей ситуацией может привести к потере доверия к себе и своим способностям. Человек может начать сомневаться в своей способности справиться с жизненными трудностями, что может негативно повлиять на его самооценку.
Для меньшего травматизма используйте данный способ:
- Для начала нужно выявить свой страх.Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где я часто даю разные интересные техники на обнаружение страхов или блоков.
- Для начала признайте свой страх. Признание проблемы — первый шаг к ее преодолению.
- Попробуйте понять, что именно вызывает у вас страх. Анализируйте свои мысли и эмоции в ситуациях, когда страх возникает. Или если в момент выбора у вас в голове возникает в голове фраза: “Ты не сможешь” или подобная, прислушайтесь - чей голос это произносит и приведите ему аргументы, почему у вас всё получится, а этот человек - неправ.
- Проанализируйте, откуда взялся ваш страх. Как это сделать, я расскажу в следующем посте. Ставьте лайк, если интересно и подписывайтесь.
- Визуализируйте. Представьте в мельчайших деталях ваш успех. Чего вы добились, если преодолели свои страхи и вышли на новый уровень? Кто вас окружает? Чем вы занимаетесь?
- Делайте маленькие шаги навстречу своему успеху. Если вы хотите открыть свою кофейню, попробуйте продать 100 кружек кофе на местной ярмарке, а если заниматься психотерапией - найдите первого клиента. Так вы подкрепите свою уверенность в том, что дело вашей мечты будет приносить вам доход и вы получаете от этого удовольствие.
- Не бойтесь просить помощи. Если страх сильно затрудняет вашу жизнь или мешает достигать важных целей, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу. Мы с клиентами прорабатываем страхи всего за 1 сеанс.
Вы можете самостоятельно пойти в свой страх, или аккуратно и безболезненно проработать его со мной, через подсознание. Вот, как выглядит проработка страхов со мной:
- Разбираем страх. Обычно за страхом стоит какая-то травмирующая ситуация, которую человек может не помнить. Поэтому я диагностирую через индивидуальную расстановку.
- Подсвечиваю блокирующие установки. Это многократно сокращает часы психотерапии. Мы проходим все защиты мозга, что помогает увидеть суть своей природы и истинные причины страхов.
- Проработка состояния. Я подбираю эффективные именно для вас методы проработки, мы через запрос проходим сразу несколько уровней, и вы входите в ресурс для достижения цели.
- Даю пошаговую инструкцию и домашнее задание. Через визуальный интеллект, выходим на глубинные слои и узнаем, как действовать до следующей сессии. Даю техники, практики - которые помогают быстрее трансформироваться через желания и действия.
Вот чем закончилась история с моей клиенткой:
Мы провели глубокую работу и убрали страх перемен и заниматься тем, что нравится. Сейчас она стала востребованным художником – девушка занимается росписью стен. Я сопровождала ее на всем пути к ее счастливой жизни, и он занял не так много времени – около 2 лет, так как запросы решались и появлялись новые. Так бывает достаточно часто, когда у человека появляется радость и энергия жизни.
У нее наладились отношения в семье, значительно вырос уровень дохода, улучшилось здоровье, и даже внешний вид изменился – она расцвела, как цветок. А представляете, что с ней было бы, если она вовремя не проработала бы эту проблему?
Если бы она не проработала вовремя проблему, то так и продолжила бы жить в пессимизме и угнетении. С каждым днем ее жизнь становилась бы все хуже и хуже. Она продолжила бы работать на нелюбимой работе, выносить мозг мужу и детям. Дети выросли бы тоже максимально тревожными людьми и скорее всего переняли бы установки от мамы.
Для работы с подсознанием нужен не просто психолог, а именно психоаналитик. У меня опыт работы с подсознанием более 25 лет, если хотите решить свою проблему бесплатно за 5-6 консультаций и не ходить к психологам годами, то вы можете перейти по ссылке в мой телеграмм-бот, в котором сможете получить технику, помогающую поменять мышление на мышление успешного человека