Ежовик и психостимуляторы. В чем разница?
Если эти вещества влияют на мозг, то значит разницы между ними нет? Что ж, ежовик и психостимуляторы это даже не параллельные миры, а две совершенно разные вселенные. Подходы к ним разные, использование на практике тоже разное. Именно использование этих инструментов для мозга определяет их ключевую эффективность.
Ежовик не стоит использовать вместе с психостимуляторами, и мы даже рассказывали почему именно. Это гриб для нейрогенеза, который работает как топливо, и запитывает работу мозга, вместо того, чтобы разгонять его процессы. Как правильно работать с этой силой, какие есть возможности для апгрейда и расширения возможностей гриба – рассказывает грибная википедия. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые статьи.
Чем отличаются друг от друга ежовик и психостимуляторы?
Чтобы понять разницу, разберем механику действия психостимуляторов. Разница кроется в мелочах и деталях. И без понимания того, как работает мозг и какие процессы лежат в нашей власти, нельзя использовать никакие препараты или грибы. Хотя, тот же ежовик помогает при снятии постпростудного «тумана в голове».
Принцип работы гормонов в мозге
Наша первая статья была про ноотропы и ежовик, пришло время сделать шаг глубже. Наше самоощущение в мире, поведение, настроение и набор желаний – подчинены балансу нейромедиаторов и нейрогормонов в мозге. Нейрогормоны синтезируются в мозге, выделяются синапсами в межсинаптические щели и связываются с рецепторами других синапсов. Но на этот процесс влияет масса факторов:
- Наличие элементов, из которых создаются нейрогормоны. Чаще всего, это аминокислоты, которые попадают в мозг, и из которых мозг синтезирует необходимые нейрогормоны. Аминокислоты человек получает из еды, и чем разнообразнее питание, тем лучше.
- Общая работа ЦНС и кровотока. Мозг получает питание через сеть тончайших капилляров. Чем свободнее через них течет кровь, чем стабильнее работа сердечно-сосудистой системы, тем лучше. А ЦНС, в этом случае, обеспечивает адекватную подачу сигналов, касательно того, какой нейрогормон синтезировать, а какой придержать.
- Работа «обратного захвата». Обратный захват, это нормальное явление, когда синапс сперва выбрасывает большое количество нейрогормонов в межсинаптическую щель, а затем забирает часть обратно.
- Работа ферментов. Самый значимый элемент. Ферменты помогают как метаболизировать аминокислоты в нейрогормоны, так и утилизируют избыток нейрогормонов.
В целом, работа мозга – это гомеостатический, самоподдерживающийся процесс, который постоянно находится в шатком равновесии, его можно улучшить, но можно ему и навредить. А расшатывают его: сломанный режим дня, отсыпание в выходные и недосыпание в будние, проблемы с питанием, эмоциональные качели. Из-за чего один из нейрогормонов может свалиться в дефицит.
Действие психостимуляторов
Наш мозг, помимо прочего,окружен гематоэнцефалическим барьером. Этот барьер не пропускает в мозг те элементы и соединения, которых в мозге не должно быть. То есть, если взять готовый нейрогормон: дофамин или серотонин и выпить его, или вколоть внутривенно, то он распадется в крови. Или окажет воздействие локально на мышцы или сосуды.
Поэтому, если у человека депрессия или тревожное расстройство, то их природа в низком уровне дофамина, норадреналина или серотонина. Напрямую доставить в мозг эти вещества мы физически не можем. И здесь в дело вступают психостимуляторы.
Психостимуляторы сконструированы так, чтобы пробить гематоэнцефалический барьер и, либо воздействовать на рецепторы, либо заблокировать «обратный захват». Второй вариант более желателен, так как сложнее добиться передоза и насыщение проходит более степенно и приемлемо. И в этом ключевое различие в том, как работает ежовик и психостимуляторы.
Ежовик и психостимуляторы. Долгосрочные цели vs быстрые решения
Психостимуляторы работают напрямую с рецепторами, и способны быстро и ощутимо изменить настроение человека. Самые распространенные психостимуляторы: никотин и кофеин. Алкоголь тоже действует радикально, но работает с ГАМК-рецепторами, но это уже совсем другая история. Что касается ежовика? И почему грибы приобретают растущую популярность?
Главное преимущество ежовика
Ежовик содержит в себе эринацины и гериценоны, которые проходят через гематоэнцефалический барьер. Но они не связываются с рецепторами. Базовое свойство и главная ценность этих элементов как раз в том, что они запитывают создание нейронных связей, без прямого вмешательства в работу рецепторов и нейрогормонов:
- Наш мозг синтезирует белки, которые известны как BDNF/NGF факторы. Эти белки используются как строительный материал для нейронов.
- Эринацины и гериценоны ежовика помогают мозгу синтезировать больше белков, которые участвуют в нейрогенезе. Это, способствует созданию питательной среды для роста нейронов и нейронных связей.
- Как результат, мозг получает питательные материалы для роста и развития нейронов. Эти же нейроны обеспечивают рост и развитие памяти и тому, как функционирует наше сознание.
Самое главное, ежовик никак не воздействует на рецепторы или эмоциональное состояние человека. Это две совершенно разные категории, которые никогда не соприкасаются. Ежовик и психостимуляторы это как кирпичи для строителя и чашка кофе для архитектора. От них обоих зависит то, каким будет здание. Но работают они на разных этапах и в разном контексте.
Принцип использования ежовика
Ежовик используется именно для прокачки памяти и для повышения работоспособности. Но не за счет эксплуатации ресурсов мозга. Он не запитывает рецепторы, не блокирует обратный захват и не влияет напрямую на настроение.
Вместо этого ежовик запитывает работу мозга. Поэтому принцип его использования упирается в долгосрочность, постепенность и размеренность. Никакой стимуляции, дожатия дедлайнов или модулирования настроения. Только работоспособность на долгосрок.
А вот психостимуляторы, это как раз повышенная бодрость и концентрация внимания на краткосроке. Они не подходят для долгосрочной работы. В отличие от грибов. При этом именно системность, последовательность и упорная ориентация на результат лучше всего подпитывается именно грибами.
Стоит ли сравнивать ежовик и психостимуляторы?
Может ли ежовик дополнить действие психостимуляторов? Если говорить про бытовые и доступные продукты, как кофе, сигареты и шоколад, то да, ежовик может дополнить их эффект. Но, если говорить про фарму, то сочетать с ней ежовик стоит только после консультации с врачом.
А уж противопоставлять фарму и ежовик вообще бессмысленно. Это две совершенно разные вселенные, которые если и пересекаются, то в исключительных случаях. Или же как предмет статей, таких как эта и многие другие, публикуемые в грибной википедии. Подписывайтесь, чтобы держать под рукой грибную базу данных!