А ещё, кстати, есть косвенные признаки: гипертензия, повышенное давление (из-за нарушения баланса калия и натрия), сердцебиения, аритмии (из-за нехватки магния), зубной камень, камни в почках, бляшки в сосудах (кальций накапливается не там, где нужно, с большего, по тем же причинам, что и медь), окр, трудное засыпание и просыпание разбитым (дефицит Б1 и слабые надпочечники).