реклама
разместить

Счастье-это навык

Счастье -это копилка, и пополняют ее моменты «здесь и сейчас», в которых вам хорошо.

А это называется жить в гармонии.

Когда Вы двигаетесь по жизни, исходя из своего гармоничного состояния, мало кто может сбить вас с пути к целям.

Быть в гармонии с собой -навык накопительный, с высокой процентной ставкой.

Быть счастливым-это привычка.

И это сложнее, чем быть несчастным, это требует осознанности.

А что Вы вкладываете в понятие «счастье»?

Иногда нам трудно сразу ответить на этот вопрос.

Я предлагаю упражнение, которое поможет лучше понять себя.

✅Напишите, что именно для вас означает счастье.

Дайте 10 определений этого слова.

Какие ассоциации оно вызывает у Вас? Пусть это будет первое, что приходит на ум (от улыбки до чашки кофе).

✅Поставьте «+» напротив тех пунктов, которые в данный момент точно есть в Вашей жизни.

✅Посмотрите на пункты, не отмеченные плюсами.

Подумайте, почему у Вас этого нет.

А сколько получилось плюсов у Вас? Что нужно сделать, чтобы минусы стали плюсами? Уже сегодня.

Счастье-это навык
реклама
разместить
Начать дискуссию
[]