Самопохвала — это не просто приятное дополнение к нашей жизни, но и мощный инструмент для поддержания психического здоровья и личного роста.
Почему важно хвалить себя с точки зрения психологии
Совет от психолога
Сегодня на повестке, наверно, самый распространённый миф о психологах и о том, как они раздают советы направо и налево:)
Ссать и делать
Привет, друзья! Сегодня хочу рассказать вам о двух старых друзьях каждого человека: страх и стыд. Как вам, кажется, великолепные компаньоны, правда? 🙃