Врачи и многие люди вообщем знают, что гаджеты опасны для здоровья, если они занимают много времени в жизни.
Пожалуй каждый уже ощитил на себе как садиться зрение от "экранного режима" в жизни.
Перейдем к шагам решения
- ограничивайте время детей в гаджитах, да скорее всего "обратная связь" от детей будет ввиде истерик и криков или даже плача.
Вы станете для них врагом номер один, но перейдем ко 2 шагу, там написанно как обойти данную роль
- предлагайте детям, что то взамен. Здесь больше о внимании - время проведеннное вместе с вами будет детям ценнее, чем гаджет.
Виртуальные игры меняйте на игры в детской вместе с вами, или на свежем воздухе. Играйте в развивающие игры учите детей чему то новому
и интересному.
- шаг третий замена гаджета на гаджет т.е., если ваш ребенок проводит много времени с телефоном один на один. Можно заменить гаджет
ребенка на просмотр кино в семейной обстановке. Но это лучше менять гаджет на гаджет 1-2 раза в неделю.