БАДы, Здоровое питание
У многих схожее отношение в связи с засильем консервативной политики на рынке медицинских препаратов. Всё альтернативное воспринимается, как лженаука, лоббируется крупными корпорациями. Только собственным примером и опытом можно понять, что это не совсем так. Нужно менять отношение, витамины никому еще не вредили. Но проконсультироваться с врачом всегда желательно. Главное найти своего врача, который понимал бы, что нужно именно вам.
Безусловно опыт, однако если следовать инструкции по применению, следовать рекомендуемым дозировкам и выбирать правильный продукт от сертифицированных поставщиков и производителей, а также проконсультироваться с врачом, плохо это закончиться не может.