При работе с видеоинфоповодами, основной файл, превышающий 45 минут, оптимально размещать на платформе YouTube. На его основе создаются несколько файлов для размещения в социальных сетях, таких как В Контакте и Telegram. Идеальным вариантом является создание короткометражного видео, содержащего основные тезисы и ключевую информацию из оригинального видео.
Я обычно видео лекции включаю когда работаю. Многозадачность. Да и тематику выбираю не напрягающую