Как быстро адаптироваться в сложных условиях? Новый эфир «СКОЛКОВО. На связи»

Когда первый шок от экстремальной ситуации проходит, на первый план выходит вопрос о том, как не потерять себя в бесконечном потоке информации, не впасть в апатию и сохранить энергию.

Чем грозит смещение фокуса? Как поможет саморефлексия? Какие действия выполняли те, кто смог быстро «пересобраться» в нынешней ситуации?

Вы можете чувствовать себя потерянно и не понимать, куда двигаться дальше и как помочь себе. Чтобы помочь вам разобраться в вопросе, мы готовим эфир, где расскажем:

— Поляризация внешней среды — вред или благо?

— Как понять, что пора обратиться за помощью, и к кому?

— Можно ли усилить собственную адаптивность к шокам?

Вы узнаете больше о том:

— Как вернуть себе авторство жизни?

— Как договариваться с собой в экстремальном состоянии?

— Что такое кривая изменений Кюблер-Росс и чем она полезна?

— Какие практики позволят вернуться в «здесь и сейчас»?

Наши эксперты:

— Елена Рососская — директор проектов, эксперт Центра executive-коучинга, развития и карьеры.

— Инна Черкасова — независимый тренер и консультант, игропрактик, сертифицированный эмбодимент-специалист, executive-коуч бизнес-школ INSEAD и СКОЛКОВО.

Встречаемся 16 июня в 17:00. Мы ждем владельцев бизнеса, предпринимателей, экспертное сообщество и всех, кто столкнулся с внутренним кризисом. Участие бесплатно, регистрация по ссылке.