Как помочь себе включиться в работу после новогодних каникул и не сойти с ума
О том, как избежать стресса и быстрее влиться в рабочий ритм, рассказывают психотерапевт из сервиса подбора психотерапевтов «Мета» Евгения Пронина и карьерный коуч Ольга Казарезова.
Много пунктов для безнадежно измученных людей. А ещё один стоило бы добавить: что сделать ПЕРЕД каникулами, чтобы выйти и не офигеть.
Помнится, я когда-то уходила в отпуск, не имея вообще никакой замены (я так к слову, в финотделе, и три года назад он состоял из одного человека). Надо сказать, что грамотное планирование и распределение задач позволили мне не только отдохнуть без звонков, но и вернуться не в завал, а в почти обычный процесс.