Сколько пунктов совпало?Тяжело вставать по утрам. Нет смысла в новом дне, хотя очень много задач и целей.Слабость, нет сил, мало энергии. Болезни, отеки, непонятно откуда взявшиеся синяки.Постоянно срочные неожиданные траты на ощутимые суммы.Ощущаешь себя лишним, неуместным. Будто невидимка.Фоновая тревога и чувство вины.Постоянная суета и нет времени побыть с собой наедине, чтобы «подумать» в тишине.Желание, чтобы «все оставили в покое».Цели и задачи крутятся вокруг других людей, либо желание что-то кому-то доказать.Мысли, что «если не я, то никто». Ощущение, что надо вывозить и если остановишься, то закончишься.Страшно что-то менять, хотя очень хочется. Но будто бессмысленно. Жизнь из позиции «должен».Если у вас совпал хотя бы один пункт, хочу поделиться с вами лайфхаками "Как разрешить себе отдыхать"
"Как понять, что вы живете в демократичном фашистком Салорейхе" - многие симптомы совпадают.