«Я просыпалась в 3 ночи и пыталась работать»: Как доводить дела до конца, не убивая себя
Однажды я выгорела. В пепел. В пыль. В труху. Степень выгорания Well Done. Сначала винила себя. Было стыдно за то, что не могу работать. Потом я пыталась найти решение проблемы. Пересмотрела, наверное, 100 видосов. Но все предлагали какую-то нерабочую фигню. В итоге помог мне один простой алгоритм.
Вот простой рецепт:
1. Прихожу на работу в 9:00
2. Ухожу с работы в 18:00
Как итог никакой прокрастинации и переработок.
А у меня удаленная работа ) поэтому, ваш рецепт не помог бы. Хотя так реально проще