Мне понравилось .. 14.00-14.30 обед.. приготовленный заранее.. но в плане времени на готовку нет. :) Ну и конечно это расписание "жаворонка".. для "Совы" не подходит совсем. Хотя сам подход интересный
Хорошее наблюдение :) Не стал описывать готовку обеда в статье - как правило, я готовлю заготовки/полуфабрикаты на выходных (там есть слоты со свободным временем - мариную мясо с ваккууматором и тп), а в сами слоты обеда кидаю все на сковородку/в микроволновку и за 15 минут получаю свежую еду (или готовлю заранее с утра, если работаю не из дома)
Мне понравилось .. 14.00-14.30 обед.. приготовленный заранее.. но в плане времени на готовку нет. :)
Ну и конечно это расписание "жаворонка".. для "Совы" не подходит совсем. Хотя сам подход интересный
Хорошее наблюдение :)
Не стал описывать готовку обеда в статье - как правило, я готовлю заготовки/полуфабрикаты на выходных (там есть слоты со свободным временем - мариную мясо с ваккууматором и тп), а в сами слоты обеда кидаю все на сковородку/в микроволновку и за 15 минут получаю свежую еду (или готовлю заранее с утра, если работаю не из дома)