Как питаться на майских праздниках, чтобы не набрать вес?
Обильные застолья во время майских праздников могут негативно сказаться на вашей фигуре. Чтобы после длинных выходных вам не пришлось бороться с лишними килограммами, мы советуем следовать нескольким правилам, которые помогут избежать набора веса:
Очень правильные советы, жаль, что иногда их приходится делать через "не могу", привычка важна, конечно... Лично у меня всегда есть соблазн на таких выходных ничего не делать, спать до позднего вечера, ни с кем не видеться, но может быть и правда стоит задуматься о своём здоровье