Цифровая аскеза: как я сократил использование телефона до 30 минут в день
С середины января 2020 года я живу без телефона. Точнее я им почти не пользуюсь — уделяю менее получаса в день, но могу и меньше. Для меня это отличный результат, потому что ещё совсем недавно я проводил в телефоне от трёх до семи часов в сутки.
Статья бережно перенесена из блога бегущего редактора. Кстати, следить за анонсами новых статей можно в м…
Залипаю в судоку на минусовой яркости перед сном. Именно чтобы не остаться один на один с мыслями.
все ли я сделала так, как надо? правильно ли я ответила? боже, кажется, мама обиделась... урежут ли зарплату опять? придется брать платье в аренду... хорошо, что мы в сентябре. а что бы было, если б в апреле? нужно подобрать цвета. что ответить программисту? вкладки нужно передизайнить. мерзкий тип, вот бы он уволился. в зал нельзя... какие гантели мне бы подошли? может, посмотреть беговые дорожки для дома? на нее нет денег. урежут ли зарплату опять? придется брать платье в аренду... стоп, это уже было.
Какое нафиг платье в аренду