- 50 кг за полтора года: как похудеть руководителю с адским рабочим графиком без спорта
На фото разница в 50 килограмм, чуть более полутора лет и два разных по сознанию человека. 172.5 кг. vs. 122.5 кг. Хочу поделиться своим опытом, как я дошел до жизни такой.
Не представляю как это тяжело ( тут набрала +10 кг и как будто чужого носишь,дышать тяжко ,тело прям ощущает лишнее.
Прекрасно когда есть деньги на массажи,обертывания,спорт. К сожалению не всем это доступно( это конечно продвигает процесс!
Да, есть такое! Я за много лет просто привык носить это всё на себе. Зато как сбросил, то прямо чувствуешь себя всё легче и легче.