- 50 кг за полтора года: как похудеть руководителю с адским рабочим графиком без спорта

На фото разница в 50 килограмм, чуть более полутора лет и два разных по сознанию человека. 172.5 кг. vs. 122.5 кг. Хочу поделиться своим опытом, как я дошел до жизни такой.

- 50 кг за полтора года: как похудеть руководителю с адским рабочим графиком без спорта
8181
2020
22
11
реклама
разместить

Все в голове, это точно. Рад что решил проблему!

Одна из главных отмаз это "худеть дорого" (там в статье программ перечислено на сотни тыщ) и чтобы похудеть надо сначала успешный-успех и заработать (чтобы хватило на эти программы, психологов, эндоктринологов, тренеров и мозгоправов разного рода). В процессе зарабатывания, конечно же стрессы и заедание в комплекте, а если еще "бороться" с собой по части веса - добавляется дополнительная когнитивная нагрузка.

С другой стороны когда все же, худеешь чистишь голову и от этого зарабатывать тоже легче.

В общем и непонятно с какой стороны раскручивать это все.

1

О, Александр, привет! Да, все верно. Сперва здоровье работало на деньги, теперь наоборот :)

1