«Умный» способ бросить пить — приложение Sober One
Привет! Меня зовут Олег, и я алкоголик. Я самозабвенно бухал 15 лет. Потом понял, что я так больше не хочу. Сейчас я не пью вот уже четыре года. И три из них мы с друзьями работаем над Sober One — приложением, которое помогает бросить самостоятельно и на удаленке.
Олег, очень крутой проект и рассказ, спасибо!
Можно ли SoberOne интегрировать с браслетом Pavlok https://pavlok.com/? Это браслет, который неприятно бьет током, когда нарушаешь какое-то заданное для себя правило, тем самым вырабатывая условный рефлекс и привычку. Сам Pavlok поддерживает итеграции через IFTTT и т.п.
Под интеграцией имею в виду, например: залогировал в SoberOne, что выпил — Pavlok ударит током. Хотя так может появится соблазн вообще не логировать ничего в SoberOne — может, можно что-то похитрее придумать.
Что вообще думаете методах, как у Pavlok?
Отвечу я. Про Pavlok не знал, почитаю, спс. В целом наказание как инструмент научения не очень хорошо работает – всегда находятся обходные пути. Намного лучше работают разные сорта positive reinforsement. Такой вот бихевиоризм.
Кинг еще в 84 году про это писал:)
http://lib.ru/KING/smoke.txt