«Умный» способ бросить пить — приложение Sober One
Привет! Меня зовут Олег, и я алкоголик. Я самозабвенно бухал 15 лет. Потом понял, что я так больше не хочу. Сейчас я не пью вот уже четыре года. И три из них мы с друзьями работаем над Sober One — приложением, которое помогает бросить самостоятельно и на удаленке.
Алкоголизм, Олег, неизлечим. Вообще. Бывают минуты просветления, но потом опять с высокой вероятностью можно провалиться. Причём алкоголизм - это далеко не всегда - напиться до свинячего визга. Я вот так иной раз напиваюсь. Раз или два в год. Всё.
Алкоголь в жизни - свидетельство о том, что вам скучно жить и нечем заняться. Почти любое хобби и ответственность вытесняют алкоголь из жизни. Совсем пить вы не перестанете, но это будет в разы реже.
Так я совсем перестал пить 4 года уж как. :)
А с тезисом о неизлечимости я и не спорю — это (процитирую Марата) хроническое прогрессирующее заболевание с высокой степенью рецедивоопасности. Но все это не означает, что с проблемой нельзя научиться жить. С диабетом же живут. С депрессией живут. С биполяркой живут. Без рук и ног живут. Чем мы-то хуже?
Сейчас многое пересмотрено. Раньше алкогольную (и любую) зависимость однозначно считали болезнью мозга. Сейчас современные исследования показывают, что в основе зависимости лежит не повреждение нейронов, а learning, причем с этим согласны даже такие заметные сторонники brain disease model как Джордж Куб и Нора Волкоу. Грубо говоря, зависимость – это не то, чем мозг заболел, а то, чему он научился. Ergo, слово «неизлечим» здесь неуместно. Недавно писал об этом пост на Хабре:
https://habr.com/ru/post/510794/
Ну так вот он и нашёл себе хобби :)