ЗОЖ и ПП — дорого? Рассказываю, как сэкономить до 5000 рублей
Привет! Я Катя, мне 27 лет, и я не согласна с утверждением, что ЗОЖ — это быстротечный тренд. Если оглянуться назад — он всегда был, есть и будет. Нас воспитывали по принципу «В здоровом теле — здоровый дух», а мои родители готовили по книге «О вкусной и здоровой пище». Я убеждена, что здоровье каждого в его руках. Если следить за питанием, высыпат…
Показываю пример своего завтрака — быстро и просто!
И на фото котлеты которые лепить надо, авокадо который чтобы найти нормальный нужно 3 магазина обойти, и чечевица, которую варить час. Ну да ну да.
Возможно, у меня это уже вошло в привычку. А авокадо часто бывает в обычных магазинах, но нужно ещё его выбрать правильно.